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三種海虹的詳細做法分享

女性健康網(www.fuheij.live) 收集整理 | 發布日期:2020-03-01   瀏覽:

海虹是比較平常的海鮮之一,不少人都喜歡吃。有些人喜歡用海虹來煮湯有些人直接蒜香也有喜歡水煮等等,那海虹怎么做好吃呢?今天就簡單的分享幾種美味海虹的做法,讓你吃到贊不絕口哦。

海虹

做法一:白灼海虹

第一步,備好海虹、生姜、醋還有蠔油。

第二步,將海虹直接清洗干凈,將生姜直接切末了備用。

第三步,備好碗加上生姜還有醋直接攪拌成醬汁,在加上蠔油攪拌備用。

第四步,備好鍋加上水,放入生姜還有海虹直接燒開了,撈出海虹沾醬汁即可食用。

蒜蓉海虹做法

做法二:蒜蓉海虹

第一步,備好海虹、大蒜、醬油還有香油以及花生油。

第二步,將海虹直接洗好后開邊,將大蒜直接切成末了。

第三步,備好碗加上大蒜還有醬油以及香油直接攪拌,再加上花生油繼續攪拌。

第四步,備好大碗擺好海虹,將蒜蓉直接放在每個海虹上面。備好鍋加上碗直接開始蒸熟,燒開后在等待五分鐘即可出鍋。

海虹炒雞蛋做法

做法三:海虹炒雞蛋

第一步,備好海虹、小蔥、雞蛋還有大豆油。

第二步,首先將買來的海虹直接清洗干凈了,將蔥直接切末備用,雞蛋直接打碎在碗中攪拌備用。

第三步,備好鍋加上冷水,將海虹直接下鍋燒煮,等待海虹全開后撈出用冷水沖洗干凈。

第四步,雞蛋直接加上蔥攪拌,再將海虹肉直接放進去攪拌。

第五步,炒鍋加上大豆油燒熱了,將蛋液直接下鍋翻炒后即可出鍋。

以上就是關于海虹的幾種有效的方法,小編想說海虹對于身體的營養還是極高的,因此平時想要吃海虹的朋友可以來試試是怎么去做美味海虹。

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